Como durar mais na cama? 5 dicas para homens!

Como durar mais na cama?

Você tentou fazer a sua barba crescer mais rápido. Você tentou ganhar massa muscular mais rápido para, finalmente, deixar de ser magro. Mas quanto mais você tenta durar mais na cama, mais rápido você finaliza – e você não está sozinho nisso.

A ejaculação precoce é um problema que afeta todos os homens em algum momento de suas vidas. Atualmente, existem dois métodos específicos para quem quer durar mais na cama: tratamentos físicos e psicológicos. Enquanto os físicos incluem remédios que mexem com as sensações que você sente durante o sexo, as soluções psicológicas abordam sua ansiedade, estresse e outros fatores mentais relacionados.

No entanto, vale lembrar que durar mais na cama não está relacionado a uma melhor performance sexual, pois de nada adianta durar 20min se você não sabe aproveitá-los.

 

Então, como durar mais na cama?

Antes de partimos para as nossas dicas de sexo, você precisa identificar se realmente está durando tão pouco. Uma pesquisa realizada no ano passado revelou que, para as mulheres, o tempo ideal de penetração é de 7 a 13 minutos. Não é um número tão grande, não é? Portanto, se você dura mais ou menos isso, você está se saindo bem.

Mas enfim, vamos ao que interessa! Se você quer proporcionar uma transa incrível à sua parceira e, principalmente, levá-la ao orgasmo, você está no lugar certo. Hoje, aqui no Barba Feita, você aprenderá a como fazer o sexo durar mais. Vamos lá?!

 

1. Controle a sua cabeça (a de cima)

Durar mais na cama é uma fonte de insegurança para inúmeros caras, especialmente aqueles que gozam em menos de 5 minutos. Essa preocupação e, principalmente, a ansiedade são, muitas vezes, responsáveis por assassinar ereções. Afinal, ninguém quer estar preocupado com o quanto tempo poderá durar naquela noite e muito menos em perder uma mulher porque não consegue satisfazê-la de verdade.

O sexo não deve ser uma fonte de insegurança e, definitivamente, uma razão pela qual você possivelmente pode perder uma garota. Portanto, mude o seu pensamento para uma voz interna mais confiante, em vez de ficar ansioso e preocupado.

 

2. Reduza a velocidade de penetração

Em vez do estilo de martelada rápida que muitos homens gostam de fazer, aproveite mais o seu tempo. O sexo a um ritmo mais lento, especialmente com alguém que você ama, leva a uma experiência mais conectada para ambas as partes. É mais sensual, pois você está penetrando devagar enquanto acaricia e explora o resto do corpo.

Beije o pescoço da sua garota, morda sua orelha, deixe suas mãos gentilmente explorarem o seu corpo e sussurre coisas em seu ouvido. A coisa mais importante a se ter em mente que irá ajudá-lo a durar mais tempo na cama é aproveitar a jornada que leva ao seu destino final – o orgasmo. Portanto, controle o seu ritmo sabiamente.

 

3. As damas primeiro

Independentemente de quanto tempo você consegue durar na cama, o ideal é que ambos saiam satisfeitos, seja lá quanto tempo levar. Quando você ajuda a sua parceira a gozar primeiro, seja com a boca (sexo oral) ou com seus dedos, toda a pressão de demorar mais para gozar acaba.

Portanto, durante as preliminares, capriche no sexo oral na mulher e a faça gozar logo. Feito isso, o peso nas suas costas diminui e você pode continuar sem preocupações.

 

4. Pratique sozinho

Que tal encarar a masturbação como um treino para a partida principal? Se você tem o hábito de se masturbar, aproveite o momento para controlar sua ejaculação. Além disso, se masturbar uma ou duas horas antes da hora H pode fazê-lo durar mais na cama. Após ejacular, muitos homens experimentam menos sensibilidade, o que, obviamente, torna mais difícil para o homem ejacular novamente. Essa é outra forma de durar mais na cama e você pode se excitar novamente com as preliminares lentas e íntimas com a sua garota e, posteriormente, acelerar e sincronizar o ritmo com ela.

 

5. Medicamento

uso de remédios

Em algumas situações, você pode considerar querer ir ao médico. Uma variedade de medicamentos podem lhe ajudar se a ejaculação precoce é uma questão séria e que, principalmente, afeta negativamente o seu relacionamento. E, como qualquer outro problema de saúde, é melhor evitar suplementos que você pode comprar em um posto de gasolina. Portanto, vá ao médico, pois ele realmente pode lhe ajudar.

 

Vá em frente…

É isso aí. Uma mudança psicológica, ritmo mais lento de penetração, sexo oral na mulher e muito treino sozinho. Essas dicas devem mantê-lo por mais tempo na cama.

É apenas uma questão de como você executa as coisas. Portanto, faça o que foi dito ao decorrer do post e você verá resultados em menos de um mês. Mas e quanto a você, consegue durar mais cama do que o “normal”? Tem alguma dúvida ou gostaria de acrescentar alguma outra dica sobre como fazer o sexo durar mais? Deixe seu comentário e se interaja conosco!

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